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miércoles, 22 de agosto de 2012

ENSALADA DE CHAMPIÑONES

Es día de Cocinando con Tofu, que te parece preparar una comida sana y natural Ensalada de champiñones. Este plato es ideal mantener la linea por su bajo nivel calórico. QUE LO DISFRUTEN!!!
Ingredientes

2 cuadros de tofu machacado
1/4 kg de champiñones rebanados
2 cucharadas de cebolla finamente picada
3 cucharadas de perejil finamente picado
Aderezo
¼ de taza de aceite de oliva
5 cucharadas de jugo de limón
3 cucharadas de salsa de soya
½ cucharadita de ajo en polvo
1 pizca de pimienta
Preparación
Mezclar los ingredientes con el aderezo. Se puede servir sobre hojas de lechuga o rodajas de jitomate.

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